独居女生的厨房：一个人也要好好吃饭

独自一人生活之后, 我才慢慢体会到, 把一日三餐好好经营起来, 真的能够反过来滋养人的身心。虽然下班以后疲惫不堪, 根本就不想再起身去厨房开火操顿劳神, 可我同样也不愿意继续长久地依赖那些外卖食品来随意应付自己的身体。

渐渐地我发现了一个情况, 之前只是把吃完外卖当成解决了某一餐的需求, 而现在把一锅端做完并吃下去之后体会到了一种被妥善安顿下来的感受, 身体确实好像感觉到自己被照顾到了一点点程度, 这是在独自居住以后才察觉到的真相, 能够好好地吃饭这回事从来都算不上是麻烦的事情, 它其实是将你自己慢慢“养回来”的一种方法之一。

一、一个女子独自居住在小厨房里, 这是属于单身女生的温馨小窝。

对于小厨房来说, 最令人忌惮的其实并不是空间狭小, 而是那种冷清的氛围。即便只是拥有一个一字形的操作台面, 也应当坚持为自己留存一盏散发暖光的灯具, 并配置一套自己心仪的餐具, 还可以将窗台的位置用来容纳一盆小型的绿色植物。

无论是L型设计还是一字型设计的较为狭窄的台面, 其尺寸通常是足够满足单人进行清洗、切割以及烹饪的需求的；与此同时, 可以在角落位置安放一个小型推车, 在平时用来存放零食, 当需要做饭时, 则可以将其充当临时的备菜工作台。

对于独自居住的人群而言, 厨房的空间大小并不需要追求巨大, 关键在于必须营造出充满生活气息的热度。

那充满生活气息的人间烟火, 最能够安抚那些平常百姓的心情。在天气特别炎热的夏天，老老实实待在一个比较小的厨房里面去做饭, 也属于是一桩非常让人产生治愈感受的事情。

因为存在一个单独的人, 于是做饭这一件事情就变成了完全随自己心意去进行的行为, 不用再顾及或照顾任何其他人的需要。反倒让这难得的一回情况变成了独居生活中的具有仪式感的事项。

在有一些时刻里发现, 哪怕不去实际做饭，仅仅是在厨房里面完成擦洗、摆放各种瓶瓶罐罐这个动作, 在完成之后所感受到那种成就感, 也还是能让日常生活显得更有温度一些。

二、要想去改变目前这种状况, 那就得先从观念上进行改变。

在任何大小的厨房里, 大家固有的观念里总是想要塞进一个那种双槽的大冰箱, 这实在让人无法理解, 而且也不看看家里到底有几个人住, 太多的欲望反而反噬了价值。

一个人在使用的时候, 用一个单槽加上一个小冰箱就已经足够了, 可以大胆地把墙面的挂杆充分利用起来, 也可以大胆地多买几个免钉的置物架, 这样用起来绝对是顺手的。

当大家把旧的 方式改掉, 并且真的动手去改的时候, 这个地方的布局和它实际能带来的好处就会发生很大的变化。

对于小厨房来说, 它的工作路线只有一句话要讲明白: 洗菜的地方、切菜的地方和炒菜的地方必须连在一起走, 千万不要让做饭的人在灶台和水槽那边来回跑冤枉路, 这样一来, 每天做饭这件小事就不会变成一种折磨人的苦差事了。

当您踏入这个小厨房的那一瞬间, 一整天累积下来的疲惫感就会立刻消散不见。其实, 人们完全不需要对于过这种轻松自在的日子而感到有任何的愧疚或者自责的心情。请一定要认真地对待自己的生活。也请好好地享受每一顿餐食～。

那就是属于自己的房子, 也是属于自己的时间, 更是属于自己的那种小小的日常生活。这种生活状态就是属于平平淡淡的范畴, 也属于简单简单的范畴, 同时还是安安静静地一种状态, 对于这个状态, 自己是怀有好喜欢的心情的。

三、把厨房当成是自己的孩子去对待吧。

如果你对厨房的油烟味不喜爱, 那么那里便完全是一场充满烟火气息的战场。无论你是住在宽敞豪华的大房子里, 还是挤在狭小的出租屋里, 这个空间在最开始的时候都像是一个天真无邪的孩子一样纯净。而这个最终展现出来的模样究竟会变得怎么样, 其实是需要你用心去投入感情去细心呵护和滋养才能够实现的。

去寻找一条能让你自己感觉舒适的动线, 千万不要把“厨房必须朝北”当作固定的规矩去扯淡, 如果你非要坚持这种说法, 那你的生活就别想要了；只要根据现有的空间条件, 去规划出一个让你用起来顺手布局就可以了；对于那些破旧的橱柜, 可以使用贴纸来进行翻新, 针对丑陋的水管, 可以用布帘进行遮挡, 再摆放上木质的置物架以及绿色植物, 这样即便是厨房也能被打造出一种诗意的氛围。

这虽然说不上是非常好看或者具有高级感的样子, 但是收拾得干干净净、清清爽爽的那种状况, 实际上在越来越多的人看它的时候, 会真的越来越喜欢这种状态。

每天最令人感到心灵慰藉的时刻, 便是睡到自然醒之后, 接着钻进那间小小的厨房里面, 替自己以及宝宝烹饪一顿热气腾腾的饭菜, 身处在这属于自己的一方小天地里的时候, 使用那些手感合适的厨具去烹制心中喜爱的佳肴, 这般平淡无奇却又真实可触的生活日常, 简直是一种难以言喻的幸福体验。

在独居生活这种状态之下, 厨房是一个可以随时就拥有仪式感的空间场合, 这样会让大家的生活变得随心并且自由起来, 以至于每一天所花费的时间都具备了自己的含金量和价值所在。

四、对于单身且正在租房居住的人来说, 通过保持正确的对待生活的态度, 可以让自身变得更加美丽。

每一个人的日常生活都是存在有缺憾和不完美的地方的, 仅仅只是因为你现在是一个人独居的这种状况被别人给看作是让人觉得有点可怜而已。

我们的日常生活是需要去进行经营的, 无论是面临着艰难困难的逆境, 还是处于顺风顺水的顺境当中, 我们的日子都还是要继续过下去的, 所以这就意味着你对于生活付出了多少爱意和生活的心力, 那么生活最终就会反过来给予你多少相对应的回报和回应。

为什么要选择小厨房中使用浅色调的同一色系呢, 这是因为它能够展现出空间更加宽大的视觉效果, 最关键的一点是让整个视觉感受变得更通透并且更轻盈, 只需要保持台面、柜门以及墙面处于同一个色系当中, 就不会有什么问题, 暖色系的餐具和一块看起来漂亮的小地毯也是必要的点缀, 对于一个人居住的厨房来说, 独居生活的一个法宝就是一盏散发着温暖光芒的灯, 即使是一个人也能够舒舒服服地窝在家里享受一顿好的饭菜。

这是头一回租房子, 是一套一房一厅的户型, 里面有一个厨房、一个卫生间以及一个阳台。在所有房间布局里, 我对于厨房是最为得意的, 原因在于它无需进行大规模地装修与改造。我们只需要把卫生搞好。接着就把各种厨具还有家用电器给它塞满罢了。

如今大家使用的厨房用品, 基本上大多采用的是比较结实的抗造不锈钢材质。在挑选小家电时, 首选白色系的产品, 这样整个空间的配色就会显得很和谐, 即使东西比较多, 也不会让人觉得杂乱无章。

那些能够收纳进柜子里的物品, 应该尽量都收进去, 尽可能地去减少物品暴露在外界环境里的机会, 因为一旦这些物品沾染了油烟, 就会大大增加后续打扫的负担和麻烦。

五、拥有少女心风格的厨房, 那当然是属于个人的专属空间。

现实生活原本的状态常常显得相当破旧, 这种状况需要我们主动地去打理和维护, 并且一个生活空间最终呈现出怎样的面貌, 完全取决于你对日常生活投入了多少热情以及抱持着多少爱意。

把纯色的暖色系的小帘子给挂起来了, 这样子的话空间里面就会有了满满的安全感；接着那个非常可爱的小号的杯子以及粉红色的一些小电器还有那种懒人使用的小推车也都准备到位了, 这些物品组合在一起就营造出了一种特别浓厚的少女情怀以及特别温馨的生活氛围；在一边放上了用来储存零食和饮料的那种小推车, 在另一边安排了小型的窗户边的桌椅设施, 这种精致的一人独居生活状态表明自己能够过得舒心这一点比起任何事物都要来得更加重要。

小时候心里的愿望终于给实现了, 把自家布置成了那种自己喜欢的模样, 对着电视里的动画片假装在那里施展那种奇妙的魔法法术, 即便是做一顿饭也非得要弄成那个爱心的形状不可了, 哪怕是一个人待着也得认认真真的去好好吃饭啊。

厨房的面积才不到5平米, 收纳的空间被挤得实在让人难以承受。凡是能够悬挂到墙面上的物品我都统统挂到了墙上, 从而形成了一种在杂乱之中保持着秩序的状态, 我确实非常喜欢看到这种充满了各种物件、又充满生活烟火气息的视觉效果。

人们都很喜欢在我那个迷你小厨房里面进行各种折腾活动, 总是会有人提出疑问, 这么多堆放的物品, 打扫起来会不会很麻烦呢。

事实是我已经居住在那里有好几个月的时间了, 尽管我并不擅长烹饪菜肴, 但是日常生活中我也坚持自己做饭烧菜, 墙面上的收纳空间也都是依据我自己个人的行为习惯和走动路线来进行布置调整的, 通过这样的生活过程, 我才真正地体会到独自一个人在家生活的珍贵价值所在。

很多人在下方留言, 认为这些画面是专门摆拍的, 说根本就不可能真的做出饭来。我这边完全不打算做任何解释, 因为一个整天被一天三顿饭以及全家人各种鸡毛蒜皮的小事搞得晕头转向的家庭, 永远不可能明白一个人独自生活到底有多么自由, 同时他们也更无法体会到在独用的厨房里把一切都布置成自己理想模样的那种感觉。

六、接近大自然, 独居森系厨房。

实际上, 每一个人所过的日子都一样, 既公平, 也缺少生气, 非常平淡重复, 这主要取决于你打算怎么去打理它, 你不应该怀着悲观的情绪去想事情, 要是那样的话, 所有的事物都不会存在了。

铺上了一层原木色的台面贴纸, 旁边摆放着木质置物架、一盆绿植以及一个藤编收纳筐, 从窗户向外望去, 眼前是一片郁郁葱葱的树木景色, 这种景致让人感到非常舒适惬意。

在此基础上多加安装了几盏灯之后, 我终于深刻理解了什么是拥有家的感觉。在小窝的全景之中, 如果有一盏发出暖色光芒的台灯作为点缀, 就可以让所处的空间显得更加温馨且充满温度。。

那个面积为8平方米的小型厨房区域, 是让我最为觉得满意的一个存在部分, 因为我能够按照个人自己所偏好的日式杂货风格去进行布置安排操作, 使得整个空间环境内部洋溢着特别浓厚的温馨感觉氛围成分。

这个厨房已经被我们用了有一年多时间了, 可我还是会对它当前的布置状态感到十分惊讶和赞叹。从外观层面来进行观察的话, 整体风格是设定成为我个人比较喜欢的那一种日式杂志里呈现出来的感觉。

原木颜色的橱柜与棉麻材质的窗帘相互结合在一起, 呈现出一个非常温馨并且具备治愈感的氛围感。同时在空间之中又添置了一些绿色植物, 如此便可以让整个空间内部都充满了蓬勃的生机活力。

在阳光厨房里头有一个让咱们早上起床去做饭的动力, 每天早上呢, 阳光会从窗户直接照进来, 于是就让整个厨房都变得闪闪发光, 光影的变化呢就犹如生活的节奏, 它们会在厨房的墙面上进行跳跃, 这就给人一种时间正在流逝的感觉。

我之所以喜欢在这里做饭, 是因为我喜欢这里烤面包时散发出来的那种温暖的气息, 而且我可以看见窗外的风景, 那风景美得让人的心里忍不住想要流泪。

谁能够拒绝一个有着宫崎骏动画片里那种治愈感的厨房呢? 在每一次进行做饭活动的时候, 感觉都好像是走进了《哈尔的移动城堡》之中。让自己转变为苏菲这样的角色, 把那些平常普通的日常日子经营成为充满童谣色彩的故事。这就是让人无法抗拒的地方。

那个刚刚才开启的夏季, 通常会让不少人产生一种迷恋的感觉, 因为窗外的绿色植物弥漫开来, 同时蝉鸣声也不停歇。

我自己一个人待在小小的小厨房里头, 正在享受着下午这段安安静静的好时光, 我拿刀子去切了一个大西瓜出来, 接着又喝了一杯冰的美式咖啡来清提一下思绪, 之后还亲手动手制作了一个蛋糕来做着吃, 再后来我就懒洋洋地躺在那个开着空调的房间里头面朝着那边, 看着家里面的那只猫咪不慌不忙地在慢慢摇晃着它的尾巴摆动着身体, 在这一刻里面, 我觉得自己好像是成功抓住住了这流逝的时间啊。

七、来自东方的温暖阳光, 让厨房呈现出咖啡馆的休闲氛围。

窗户边上有一个小小的咖啡角落, 那里摆放着手冲壶、磨豆机, 还有一个自己很喜欢的杯子。早晨的阳光照射进来, 这让厨房看起来就像是对面的小咖啡馆一样。暖色调的餐具和一块好看的小地毯, 对于独居的人来说, 厨房里的法宝就是一盏温暖的灯。就算是一个人，也可以窝在家里, 喝一杯咖啡慢慢地清醒过来。

我真是深爱我家那间小小的厨房, 只要把悬挂在头顶的那盏灯一开启, 整个场景就立马变得跟一家准备迎接客人的小咖啡馆似的, 氛围感直接拉满。那些来串门的朋友, 总是反反复复地追问我说, 我家这到底算哪种装潢风格? 是那种带着浪漫气息的法式乡村风? 还是说偏向于朴素自然的日式杂货风?

其实这事儿真不好用个固定的词儿去概括清楚, 你说是法式, 又像；说是日式, 也像是那么回事儿, 可细细琢磨起来又不是完全那么回事儿, 说到底其实就是因为我心里喜欢啥, 就把啥往里头凑, 这么东拼西凑一番, 最后就这么变出了如今这一番让人看着就觉得美得出奇、心满意足的模样出来给你看。

日剧当中的那种家居景象, 总会让我觉得它弥漫着一种非常温暖的气息, 还有一种关于幸福生活的深刻感觉, 就像是挂满了厨房用具的那样的一个空间, 又像是书籍被随意地摆放在各个角落的样子, 还有那种散发着温暖色调的灯光照耀着的一切, 我心目中理想中的家，也应当是呈现出这样一个令人安心的模样, 无论是准备哪一顿饭菜, 还是吃饭的那个过程, 都能让人在视野的每一处地方去看见和生活有关的痕迹存在。

家里的物品越来越多, 休息日要赶着去参加各种活动, 赴参加各种约会, 吃东西时追逐更加复杂的味道, 后来发现了这个真相, 真正的满足感, 其实是从做一个减法开始的。

选择待在一个干净整洁的、小家风格的角落里面, 一边看着书, 一边刷着日本的电视剧。两个人一起把一整块非常丰富、非常新鲜的小蛋糕全部吃光吃掉。这种状态才是生活本来应该有的甜味表现呀。

作者简介：

萧凡

购物易核心创作者，专注大众消费领域的品牌问答与产品推荐。凭借多年对家电、数码、家居等全品类市场的追踪经验，擅长从海量官方旗舰店数据与真实用户反馈中梳理品牌优劣。坚持客观中立的立场，拒绝过度营销包装，致力于为您提供透明、高效的购物决策指南。